本教材依据《普通高中体育与健康课程标准（2017年版）》基本理念和课程内容要求编写，编写中努力将学科核心素养在教材中落实和对接。本教材为高中全一册，分为两大篇、十章。第一篇为“体育与健康素养篇”，由四章组成。每一章由4至5节构成，每节由情景导入、知识链接、拓展阅读、案例分析、实践与体验、评价与思考等内容组成。第二篇为“运动与专项技能篇”，由六章组成。每一章由2至6类项目构成，每类项目由项目全貌和学习方略组成。项目全貌包括项目简介、场地器材、比赛规则和重大赛事等。学习方略包括关键技术、基本战术和练习方法等，每节内含知识链接、拓展阅读、专家建议、评价与思考等内容。
